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7天掉秤5斤！這6款沙拉我鎖死了，一周輕食沙拉食譜大公開！
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治癒系輕食：綿密土豆泥混合蟹柳的鮮美，減脂期也能吃出家的溫暖！
做法：
1. 土豆、玉米、雞蛋蒸熟，蟹柳煎香；
2. 土豆壓成泥，加入其他食材，擠上低脂沙拉醬；
3. 撒黑胡椒拌勻，一口綿密超滿足！
周三：紫薯時蔬雞肉沙拉
做法：
1. 土豆、玉米、雞蛋蒸熟，蟹柳煎香；
2. 土豆壓成泥，加入其他食材，擠上低脂沙拉醬；
3. 撒黑胡椒拌勻，一口綿密超滿足！
周三：紫薯時蔬雞肉沙拉
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