堅持每周給孩子煲3次，脾胃舒服胃口好，個子竟長了5厘米

我把配方分享到孩子的家長群，好幾個寶媽跟我反饋都很好，孩子真的不挑食了。

食材搭配有蘋果1個、五指毛桃25克，蓮子15克，茯苓18克，山藥15克，芡實15克，蜜棗1個，胡蘿蔔1根，豬骨或者瘦肉適量。