黑豆粒粒都是寶，美容除濕抗疲勞，教你新方法，看一眼就會，真香！

2025-06-25     開心果     反饋
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養生

黑豆枸杞粥

總覺得身體沉甸甸的，頭髮總粘在額頭上，吃飯沒胃口還容易腹脹，這其實是濕氣重的表現。黑豆枸杞粥特別適合這個季節，煮一鍋全家都能喝。幫身體排濕氣，喝完渾身輕鬆不黏膩
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