夏天一定要健脾祛濕，每天一碗湯，堅持喝下去，脾胃越來越好，氣血也好了！！

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養生

冬瓜薏米排骨湯

夏天總感覺渾身黏糊糊，臉上冒油光，吃飯也不香。可能濕氣太重了！雨水多、空調吹得多，濕氣排不出去。喝喝冬瓜蓮子薏米湯，趕走濕氣，喝完渾身輕鬆，胃口也變好了。