99% 的人不知道!黃芪水 10 種神仙搭配,喝對了悄悄瘦,瘦到鄰居問方法

2025-07-12     開心果     反饋
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4️⃣黃芪山楂黨參水

用量:黃芪6g、山楂5g、黨參5g。

做法:把黃芪、山楂、黨參洗凈後放人鍋中,加人約600毫升水,煮開後小火煮15-20分鐘即可。

養生原理:山楂能消食健胃、活.血化瘀,黨參可補中益.氣、健脾益肺。與黃芪搭配有助於消化肉食積滯,提高身體代謝,減少脂肪堆積,特別適合消化不良、食積等人。
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