別喝得太頻繁，我怕它讓你掉秤太快，褲頭松到掛不住

千萬別喝得太頻繁，我怕你掉秤太快，一時適應不了，褲子都要換一批。

準備食材：

玉米須1小把 、薏米20克。

薏米要提前放入鍋中翻炒到微微發黃卷邊，會變得更溫和，排濕的效果也更好。

一次多炒點，晾涼以後裝到無油無水的玻璃罐中，隨用隨取很方便。