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秋葵10種營養又美味的做法！健康好吃，值得收藏起來！
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食材：
秋葵、蒜、鹽、生抽、糖、雞精、食用油。
做法：
1.秋葵洗凈後斜切段。
2.鍋中倒油，爆香蒜末。
3.將秋葵倒入鍋中翻炒至稍軟。
4.加入適量的鹽、生抽，少許糖和雞精即可。
蓮藕炒秋葵
秋葵、蒜、鹽、生抽、糖、雞精、食用油。
做法：
1.秋葵洗凈後斜切段。
2.鍋中倒油，爆香蒜末。
3.將秋葵倒入鍋中翻炒至稍軟。
4.加入適量的鹽、生抽，少許糖和雞精即可。
蓮藕炒秋葵
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