9款滋補烏雞湯做法,女性可美容養顏,補氣血

2023-02-28     旺旺來     反饋
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2 椰子燉烏雞湯

主料原只椰子(兩個) 烏雞(半隻) 調料清補涼(適量) 姜(適量) 鹽(適量) 廚具電飯煲

「之前一直都想做原只椰子來燉湯,可是都找不到原只椰子幫開殼的,今天在市場里看到有賣,我跟過去說能不能幫我開殼呢?老闆說:行啊,你喜歡什麼開就什麼。哈哈,一下子買了兩個,讓自己滋潤滋潤!某人喝了一個說:「好好飲,比粥城的仲好飲」哈哈~」

1 材料:椰汁(原只椰子裡倒出來的椰水汁)烏雞半隻(烏雞要放在水裡煮一下,出血水),清補涼(沙參,玉竹,蓮子二錢,百合,芡實,淮山,薏米,紅棗,杞子,桂園)清補涼我是在藥店裡買的,叫店員揸四塊錢清補涼就行:薑片四片

2 將椰子裡的椰子汁倒出來備用,買椰子裡老闆只幫我將外面的那個殼劃開,但裡面的肉殼是不幫我打開的,買回去後用螺絲刀輕輕一敲就開。

3 電飯煲里放半鍋水,開電源讓水開

4 將洗乾淨的烏雞放入椰子裡,不要放太多,一個椰子大概放四五塊雞肉就行

5 將清補涼用水泡乾淨後,放入椰子裡,一個椰子放一至二片姜

6 再倒入一半白開水,蓋上椰子蓋

7 水開後,將椰子放進電飯煲裡面,蓋上蓋子,燉二個半小時後加小許鹽即可
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