年過50!少吃花生「多吃2種鹼性菜」 老中醫推薦:頭髮黑了「口臭沒了」氣色好

2023-04-01     呂純弘     反饋
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2、洗凈的小蔥對半切開,再切成蔥花,倒入盆里。

3、接著在裡面打入三個雞蛋,加入鹽、麻辣鮮調料也可以根據自己的口味來放,充分的攪拌均勻就行。

4、然後分次加入適量的麵粉,每加一次都要充分的攪勻,麵粉主要是起到粘合的作用,加太多了吃起來口感會很硬,最後攪拌成這種粘稠的菜糊就可以了。