天冷了，5道蒸菜多給家人吃，少鹽少油煙，簡單省時，營養不上火

天冷了，5道蒸菜多給家人吃，少鹽少油煙，簡單省時，營養不上火

天氣越發的涼了，我們家最喜歡吃蒸菜，蒸菜做法簡單，清爽少油膩，又能最大限度保留食材的營養，關鍵烹飪完，熱騰騰的上桌，吃一口暖和又暖胃，今天就來分享5道適合秋冬時節吃的蒸菜。

【玉米蒸肉餅】

在福建廣東一帶，家裡有孩子，都喜歡做蒸肉餅，做法簡單，上鍋蒸一蒸即可。而且蒸肉餅的營養很豐富，可以根據自己喜歡的食材搭配，比如玉米、蓮藕、山藥等等。今天就分享玉米蒸肉餅的家常做法。