20種素食譜,讓你快樂吃素,享受吃素帶來的好處

2024-08-30     洪翠蝶     反饋
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食材:干豆皮、冬筍、青紅尖椒。

調味料:美極醬油、花椒油、辣油、生抽、姜。

製作:

1、干豆皮放入盆中,倒入冷清水浸泡。軟身後,切寬條待用。

2、冬筍用手剝去外殼,冬筍先入熱水鍋焯水至熟,。倒出,放入冷水中浸泡一會兒,瀝干水分。切成片待用。

3、青紅尖椒洗乾淨,分別切小斜刀片。

4、生薑洗凈颳去皮,切成末。

5、起鍋,鍋中倒入少許精製油,放入薑末煸香,放入青紅尖椒煸透,炒出香味倒出。

6、另起鍋,鍋中倒入少許精製油,放入冬筍片煸香,放入豆皮條煸透。然後放入少許美極醬油、生抽、糖少許、蘑菇精炒勻,繼續煸炒,放入步驟(5)的青紅尖椒炒勻,最後淋少許花椒油、辣油炒勻,出鍋裝盤即可。

素蚝油香菇西葫蘆
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