米飯、饅頭和麵條，哪種更容易升血糖？主食吃對了，有效控血糖
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腦梗，心梗前會有4個表現，做到「4少」，「3多」，防禦猝死發生
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心臟不好的人，臉上會有5個表現，需警惕！這3類人更易患心臟病
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醫生提醒：不論男女，腿上一旦出現這個標誌，說明身體里有血栓
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51歲男子洗澡突發腦梗，不幸離世，多數人的洗澡惡習，儘快改掉
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體內有癌，手指先知，手指若出現一個特徵，提示肺癌在不斷進展
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早餐為什麼不能喝粥？醫生：不止是粥，這3類食物，請嘴下留情
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夏季火龍果紛紛上市，它不僅口感好，常吃還能讓身體收穫5大好處
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絕經意味著衰老？提醒女性：絕經並不是壞事，或還能收穫2大好處
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花生泡在醋里吃，竟對身體有4大功效，但不適合這類人群，別吃！
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不是開玩笑！ 這種魚自帶癌細胞， 家裏有的趕緊扔 進垃圾桶!
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體內有癌，放屁先知？提醒：一般情況下放屁出現2種異常，可能是腸癌的預警！
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原來癌細胞最怕3種菜！「根本是家庭必備」一定要多吃　春天最合適：防便秘.
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懂養生的人，都離不開一樣食物：燕麥！7大好處錯過很吃虧
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