蘋果水的6種搭配，疏肝解郁、健脾補腎，越喝氣血越順！
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花生加1物煮水，睡前喝一杯，改善頑固性失眠，方法簡單，見效快
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經常焦慮失眠、頭暈耳鳴的人，一把酸棗仁這樣泡水喝，簡單有效！
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頻繁打哈欠不是困，是氣血不足了！記住這碗湯，補氣又生血！
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冬喝蘋果水，勝過人參湯！這幾個蘋果水，抑鬱患者要多吃！
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睡不好覺的人，用白蘿蔔配它一起煮，養心潤肺、降火氣，一夜好眠
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第一次感受到民間土辦法的威力
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低估了老一輩的白糖花生湯，連續喝了三天，完全舒服了
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建議女性朋友收藏這3款湯，不僅養顏潤燥，還健脾養胃，越喝越美
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雞蛋的十種新吃法，最後一種，百分之九十的人沒吃過
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推薦10款超鮮的湯，清淡不油膩，補鈣補鐵補營，健脾養氣身體好
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抹茶的這幾種吃法，女孩子千萬別碰，怕你越吃越漂亮！
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家裡有空氣炸鍋的，一定要試試這個！好吃到舔手指
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孩子不咳了，寒熱咳都解決，沒想到止咳真的好!
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軟糯南瓜餅/香香甜甜/糯嘰嘰超級好吃還易做
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甘蔗和它們一起煮，一個月就把氣血補回來
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蔥油雞這樣做，超嫩滑的雞肉，配上這香逆天的料汁，簡直了
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綠豆湯這樣做，滋潤養顏，女人要多喝
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低估了「蘋果陳皮茶」，半個月瘦了7斤，臉色更紅潤了
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感謝陳允斌老師的小食方，才喝了一個月，整個人都舒服多了
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看著平平無奇的廣東「瘦肉水」，孩子喝了一年長高了5公分
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低估了這一碗哈佛湯，吃完整個人都順暢啦
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潮汕婆婆做的這個鹹水角真的沒有對手，連吃5天都吃不膩
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誰懂這一鍋的好吃程度，軟爛入味，無敵下飯
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